е меню гипохолестеринемической диеты включает в себя следующие продукты:
Завтрак:
— Овсяная каша с молоком или йогуртом;
— Отварное яйцо;
— Тост с натуральным маслом;
— Фрукты или овощи.
Обед:
— Суп или овощное рагу;
— Гречневая или пшеничная каша;
— Отварное мясо или рыба;
— Овощи или салат;
— Фрукты.
Полдник:
— Сырники или овсяные блинчики;
— Фрукты или овощи.
Ужин:
— Овощное рагу;
— Отварное мясо или рыба;
— Овощи или салат;
— Фрукты.