Эндорфин что такое простыми словами

Эндорфин — это биологически активное вещество, которое встречается в некоторых растениях. Оно имеет мощное антиоксидантное действие, помогает предотвратить преждевременное старение и поддерживает здоровье и благополучие. Эндорфин присутствует в растительных маслах, таких как масло жожоба, масло канолы, масло карите и масло подсолнечника. Оно также может быть найдено в некоторых фруктах и овощах, включая апельсины, авокадо, бананы, картофель, морковь и тыкву. Эндорфин может быть принят в виде пищевых добавок или в виде крема для наружного применения.

Оцените статью
Ответикус
Добавить комментарий