ЛФК (лечебная физическая культура) — это метод лечения, основанный на применении физических упражнений и других методов физической реабилитации. Он используется для лечения и профилактики заболеваний и повреждений опорно-двигательного аппарата. ЛФК помогает улучшить прочность и гибкость мышц, улучшить координацию движений, уменьшить боль и стресс, а также повысить уровень активности. ЛФК может быть применена как в клинической практике, так и для профилактики заболеваний.