Каменаут (англ. burnout) — это состояние психического и физического изнурения, которое может происходить в результате длительного периода предельного стресса или перенапряжения. Оно может проявляться в виде чувства потери интереса к работе, потери энергии, потери мотивации, потери самооценки, потери уверенности в себе и других проявлениях. Каменаут может привести к проблемам в профессиональной и личной жизни, а также к проблемам здоровья. Чтобы избежать каменаута, необходимо принимать меры по уменьшению стресса и перенапряжения, а также придерживаться правильного образа жизни.