Фарма в бодибилдинге — это процесс постепенного улучшения физического тела через тренировки и питание. Фарма включает в себя правильное питание, регулярные тренировки, а также правильное отдых и восстановление. Фарма помогает поддерживать и повышать уровень физической формы, а также помогает достичь желаемых результатов. Фарма может быть использована для достижения как короткосрочных, так и долгосрочных целей.